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极限飞盘

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作者：宋鸽张钰

ISBN：978-7-5685-0177-4

中图分类：

出版社：大连理工大学出版社

出版时间：2016-06-01

￥25.00

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　　本教材共分为11章：飞盘运动的起源和发展、飞盘运动的比赛规则、飞盘运动的的入门与精通、飞盘运动的热身运动、飞盘运动的器械与装备、飞盘运动中的游戏简介、如何发展飞盘运动员的身体素质、飞盘运动员的心理素质、飞盘运动的特点与作用、极限飞盘运动的教案、中英文盘术语对照。

第一章　飞盘运动的起源和发展　1

第二章　飞盘运动的比赛规则　11

第三章　飞盘运动的入门与精通　19

第四章　飞盘运动的热身运动　39

第五章　飞盘运动的器械与装备　49

第六章　飞盘运动中的游戏简介　53

第七章　如何发展飞盘运动员的身体素质　59

第八章　飞盘运动员的心理训练　81

第九章　飞盘运动的特点与作用　91

第十章　极限飞盘运动教案　105

第十一章　中英文飞盘术语对照　145

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