本书由16课形式多样、内容丰富的练习题及配套的答案、听力原文组成。为七年级的日语学习者提供科学恰当的课前、课后练习题。其中，1-4课是语音课程配套训练，主要由基础巩固和能力提升两大板块构成；5-16课是语法课程配套训练，主要由知识梳理、知识巩固、综合训练、课外拓展四大板块组成。书中每课下设的每个板块包括了多种类型的练习栏目，有听力题、单选题、填空题和判断题等，适合零基础至初级水平的日语学习者巩固所学知识、查缺补漏，对以前所学过的知识进行综合运用、融会贯通。

第1课 ……………………………………………………………………………… 1

第2课 ……………………………………………………………………………… 7

第3课 …………………………………………………………………………… 12

第4课 …………………………………………………………………………… 17

第5课 …………………………………………………………………………… 23

第6课 …………………………………………………………………………… 34

第7课 …………………………………………………………………………… 44

第8课 …………………………………………………………………………… 54

第9课 …………………………………………………………………………… 64

第10课 ………………………………………………………………………… 75

第11课 ………………………………………………………………………… 85

第12课 ………………………………………………………………………… 95

第13课 ………………………………………………………………………… 104

第14课 ………………………………………………………………………… 114

第15课 ………………………………………………………………………… 124

第16课 ………………………………………………………………………… 134