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大学生职业生涯规划与职业能力训练 （第二版）
生涯规划——探索与管理
生涯发展与职业规划——大学生自我成长路径探索
大学生职业生涯规划与就业指导
关于职业规划的教育在我国高校起步较晚,学生的规划意识淡薄,职业成熟度较低。在学校里,有很多的课程教学生怎样管理企业,但很少有课程教学生怎样管理自己,管理自己的学习、工作和人生,以及如何获得成功与幸福。在家庭教育方面,一部分父母的教育过于功利性,学生被安排走同一条道路,学生的特质、兴趣和特长往往得不到应有的重视。因此,高校开展职业规划教育与研究显得十分紧迫和重要。
2007年,教育部明确要求将大学生职业发展与就业指导课程列入教学计划并对教学要求做出了具体的规定(教高厅〔2007〕7号)。近年来,大学生就业问题日益受到广泛关注,不仅普通老百姓关心,国务院及各级相关政府部门也出台了各项措施力促大学生就业。因此,关于职业规划的研究、教育与培训发展迅速。现阶段,我国高校职业规划教育已从单纯的就业指导,主要由辅导员负责,转变为纳入教学计划,主要由专任教师课堂授课,取得了长足的进步。
目前,高校职业指导有日渐转向生涯辅导的趋势。从注重稳定的职业选择向注重变化的职业生涯转变;从只关注职前问题,转变到关注职业早期、中期和晚期的发展问题;从注重单一的职业生涯,转变为将职业生涯与个人的家庭、生活统合考虑;从注重教导式的诊断、提建议指导向注重来访者主动参与、辅导者协助的辅导转变;从以民间、社会为主,过渡到学校、政府,后到企业的全面参与,职业指导发展到职业辅导,又逐渐转向生涯辅导。
本教材正是从职业指导到生涯辅导的一次尝试。当然,鉴于职业在生涯中的基础性地位,作为面向大学生的生涯辅导课程,以满足教学要求为主,本教材仍然将重点放在职业指导。在职业指导阶段,面向大学生讲授职业生涯规划的理念和方法时,编者提出课程的三个目的:关注学生特质并进行价值引导,引导学生审视使自己成为独特自我的个性特征;唤醒学生职业意识并促进其职业精神要素生成和人生发展;帮助学生制定适合自己的职业方向、目标及相应的计划,以避免就业的盲目性,降低就业失败的可能性,并提供咨询、指导与教育,为个人的职业成功与满足提供有效路径。
本教材响应二十大精神,推进教育数字化,建设全民终身学习的学习型社会、学习型大国,及时丰富和更新了数字化微课资源,以二维码形式融合纸质教材,使得教材更具及时性、内容的丰富性和环境的可交互性等特征,使读者学习时更轻松、更有趣味,促进了碎片化学习,提高了学习效果和效率。
本教材适用于大学生职业生涯规划的指导与教学,特别是低年级学生,也可供在就业、职业发展和大学生活方面有困惑的学生自学与参考。
第一章 基本概念
第一节 生涯、生命与生活
第二节 工作、职业与职业生涯
第三节 职业生涯管理与规划
第二章 重要意义
第一节 就业与工作的积极意义
第二节 职业生涯规划的重要性
第三节 职业生涯管理的必要性
第三章 规划过程
第一节 人职匹配
第二节 规划模型
第三节 影响因素
第四章 自我探索
第一节 自我认知
第二节 价值观探索
第三节 兴趣探索
第四节 性格探索
第五节 能力探索
第六节 生活方式探索
第五章 环境探索
第一节 社会环境探索
第二节 职业环境探索
第三节 家庭环境探索
第四节 职业发展评估
第六章 目标计划
第一节 生涯决策
第二节 拟定目标
第三节 开发计划
第四节 评估调整
第七章 教学评估
第一节 思维上的改变
第二节 认知上的障碍
第三节 管理上的困难
第四节 问题及其解答
参考文献
附 录 大学生职业生涯规划书及其具体要求
附录一 职业生涯规划书撰写要求
附录二 职业生涯规划书实例点评
附录三 课程实践作业与课堂练习
生涯规划-课件
生涯规划微课样例
生涯规划教案
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