本教材共分5个项目,分别为:走进营养学;合理营养;营养食谱编制;食品污染与腐败变质;预防食物中毒。项目一分为三个任务:认识营养素;分析各类食物的营养特点;营养与合理加工。项目二分为四个任务:中国居民膳食指南;特殊人群膳食指南;常见疾病患者的膳食指南;特定工作环境人群的膳食指南。项目三分为两个任务:编制食谱;不同需求营养食谱的编制与分析。项目四分为两个任务:食品污染分析;控制食品的腐败变质。项目五分为两个任务:认识食物中毒;餐饮环境及个人卫生要求。
模块一 营养学基础
第一章 营养素与能量 3
第一节 蛋白质 4
第二节 脂类 9
第三节 碳水化合物 13
第四节 能量 16
第五节 维生素 20
第六节 矿物质 30
第七节 水与膳食纤维 39
实 训 41
第二章 常见食物的营养分析 45
第一节 动物性食物的营养分析 46
第二节 植物性食物的营养分析 57
第三节 其他食物的营养分析 70
实 训 74
第三章 食物合理加工 78
第一节 营养素在加工过程中的变化 79
第二节 烹调加工与营养保护 82
第三节 食物的感官性状与营养 85
实 训 88
模块二 合理营养与配膳
第四章 膳食结构与膳食指南 93
第一节 平衡膳食与膳食结构 94
第二节 一般人群膳食指南 95
第三节 特定人群膳食指南 99
实 训 106
第五章 营养配餐 113
第一节 营养配餐概述 114
第二节 营养配餐的方法 117
第三节 各种需求的营养食谱 129
实训 143
模块三 食品安全与卫生管理
第六章 食品污染与腐败变质 147
第一节 食品污染概述 148
第二节 认识食品添加剂 149
第三节 食品包装材料和容器 154
第四节 食品腐败变质概述 159
第五节 食品腐败变质的控制措施 162
实 训 165
第七章 食物中毒 174
第一节 食源性疾病 175
第二节 细菌性食物中毒 177
第三节 有毒动植物食物中毒 179
第四节 化学性食物中毒 182
第五节 霉菌毒素食物中毒 184
实 训 186
第八章 食品卫生管理 191
第一节 餐饮从业人员的卫生管理 192
第二节 食品的卫生管理 193
第三节 食品加工过程中的卫生管理 195
第四节 餐饮企业食品销售管理及场地卫生管理 198
实 训 202
参考文献 205
附录 206
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