第一部分 实事求是面向未来职业

项目1 认识职业环境 ……………………………………………………………………… 3

 任务 1 了解职业教育发展趋势 ………………………………………………………… 3

 任务 2 掌握行业发展分析方法 ………………………………………………………… 8

 任务3 分析职业发展环境 …………………………………………………………… 11

 任务4 收集目标职业用人需求 ……………………………………………………… 15

项目2 树立价值追求 …………………………………………………………………… 20

 任务1 树立适应自身的择业观 ……………………………………………………… 20

 任务2 明确职业道德与职业责任 …………………………………………………… 24

 任务3 了解职业价值与政治认同 …………………………………………………… 28

项目3 分析职业目标 …………………………………………………………………… 34

 任务1 锁定职业目标范围 …………………………………………………………… 34

 任务2 分析自身优势与不足 ………………………………………………………… 39

 任务3 探寻职业目标达成路径 ……………………………………………………… 45

第二部分 理性思维提升职业境界

项目4 认识职业教育 …………………………………………………………………… 53

 任务1 理解职业教育的意义和内涵 ………………………………………………… 53

 任务2 明确职业教育人才的职业定位 ……………………………………………… 57

 任务3 明确技能人才职业精神 ……………………………………………………… 61

项目5 充分认识自己 …………………………………………………………………… 67

 任务1 了解自我职业特性 …………………………………………………………… 67

 任务2 剖析自我职业能力 …………………………………………………………… 70

 任务3 学习自我管理方法 …………………………………………………………… 72

项目6 定位职业目标 …………………………………………………………………… 78

 任务1 进行有效的职业目标探索 …………………………………………………… 78

 任务2 确定合理的职业目标 ………………………………………………………… 82

 任务3 制定目标达成行动方案 ……………………………………………………… 85

第三部分 守法用法履行职业职责

项目7 制订学涯计划 …………………………………………………………………… 93

 任务1 学习与职业相关的法律法规 ………………………………………………… 93

任务2 制订有效的学涯计划 ………………………………………………………… 97

 任务3 评估学涯计划的实施情况 …………………………………………………… 101

项目8 设计职业生涯 …………………………………………………………………… 107

 任务1 设计合理的生涯规划 ………………………………………………………… 107

 任务2 制定有效的职涯发展通道 …………………………………………………… 110

 任务3 优化目标达成的行动计划 …………………………………………………… 112

项目9 实施成长行动 …………………………………………………………………… 116

 任务1 分析个体现状与目标差距 …………………………………………………… 116

 任务2 制订个人能力提升计划 ……………………………………………………… 122

 任务3 建立个人职业顶端优势 ……………………………………………………… 128

第四部分 积极向上提高心理素质

项目10 提升职业素养 ………………………………………………………………… 137

 任务1 培养积极的心理素质 ………………………………………………………… 137

 任务2 掌握抗压方法拥抱变化 ……………………………………………………… 142

 任务3 树立职业自信和乐观精神 …………………………………………………… 146

项目11 丰富行动内容 ………………………………………………………………… 151

 任务1 制订合理的学习生活计划 …………………………………………………… 151

 任务2 增强社会责任感和实践能力 ………………………………………………… 155

 任务3 培养个人职业综合胜任力 …………………………………………………… 160

项目12 进行自我评估 ………………………………………………………………… 166

 任务1 评估提升计划的进展情况 …………………………………………………… 166

 任务2 优化行动计划和发展方向 …………………………………………………… 172

 任务3 选定 B方案适应发展需求 …………………………………………………… 177

第五部分 承担责任增强社会意识

项目13 总结行动成果 ………………………………………………………………… 185

 任务1 总结阶段性成就与收获 ……………………………………………………… 185

 任务2 查缺补漏提出改进方案 ……………………………………………………… 189

 任务3 制定下一步训练目标和计划 ………………………………………………… 195

项目14 调整成长计划 ………………………………………………………………… 199

 任务1 个人成长计划“回头看”……………………………………………………… 200

 任务2 调整生涯计划和职涯计划 …………………………………………………… 205

 任务3 确保计划的可行性和有效性 ………………………………………………… 209

项目15 迎接职业挑战 ………………………………………………………………… 217

 任务1 分析挑战制定应对方案 ……………………………………………………… 217

 任务2 做好角色转变全面准备 ……………………………………………………… 220

 任务3 制定个人持续发展规划 ……………………………………………………… 226

参考文献…………………………………………………………………………………… 232